190斤白菜炖豆腐190斤白菜炖豆腐怎么做谷精草科

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1、大白菜炖豆腐是北方最家常的一道冬季美味，这次把最家常的白菜豆腐加入了一些蚝油，是个这道家常才更加的美味。下面小编为你整理了一些大白菜炖豆腐的做法。大白菜5片黑木耳40g豆腐400g辅料油适量葱姜适量盐适量蚝油20g生抽10ml糖少许。大白菜炖豆腐的做法步骤。黑木耳提前泡发洗净，大白菜洗净。豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟。

2、倒入大白菜木耳翻炒。白菜变软再放入豆腐。加入蚝油和适量的清水加盖大火烧至15分钟。最后加少许盐调味关火。在寒冷干燥的冬季大白菜可解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。经常吃大白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)，如今物产丰富的今天，大白菜仍然是冬季的主要蔬菜。

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190斤白菜炖豆腐的做法

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